内側から輝きたい女性のためにキレイに食べてアクティブに美しなるためのデトックス&グルテンフリーダイエットプログラムを展開する、トータル健康美コーディネイター陣田靖子の情報を発信しています。

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先日、#代官山 にある #fluxcafe で

先日、#代官山 にある #fluxcafe で #グルテンフリー ライフ協会の ミーティングがあったのに、 これ食べるの忘れたよ~>< #米粉 #ロールケーキ と #どら焼き は食べたのに~(笑) リベンジし …

#オーガニック #ワイン 専門店

#オーガニック #ワイン 専門店 マヴィ赤坂店にて #打ち合わせ 💕 #美味しい #泡 #sperkringwine 来週の #glutenfree の #おつまみ との コラボで選べます❗ …

#木 が1本植えられたら、

#木 が1本植えられたら、 こんなに変わる❗️ あとは9月… #看板 もまだだし(笑) オープンは9月の終わり予定 #楽しみ #yasmingskitchen だけど、 #キッチン …

だいぶ #かっこいい 感じに

だいぶ #かっこいい 感じに なってきました❗️ #事務所 と #キッチン #スタジオ の #エントランス #kitchen #studio #yasmingskitchen #kichijo …

#vegan #macha #cake

#vegan #macha #cake #glutenfree #dailyfree #米粉 使ってるけど 1/3だけ❗️ #糖質制限 してる人にも #喜ばれる #プライベートサロン にてレッ …

#vegan #blueberry #icecream

#vegan #blueberry #icecream #glutenfree #dailyfree #oilfree #玄米 #甘酒 も使いました💕 #プライベートサロン にて #米粉 #レッスン #y …

米粉通信講座、専門講座

米粉通信講座、専門講座 http://www.komekomeister.com/ キッチンスタジオの件、 バリリトリートツアーの内容等々 確認事項が多くて 目がしばしばします・・・(笑) ありがたいです! 皆様お待ちし …

大のお気に入りで❤️

大のお気に入りで❤️ ダイエットクラスのブレイクタイムに グルテンフリーのお菓子と一緒にお出ししている ジェイソン・ウィンターズ・ティーが 雑誌VERYで紹介されてました〜〜! しかも7月号& …

CHOICEの新しい #kitchen スタジオと

CHOICEの新しい #kitchen スタジオと #vegan #fromage の工房を 拝見させていただきました💕 素敵です〜❗️ 9月には、こちらを使った #クロレラ …

#vegan #burger

#vegan #burger #斬新 な組み合わせ💕 #テンペ #たくあん #バナナ チップス #美味しい #kyoto #京都 @ Premarche Pizzeria

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