内側から輝きたい女性のためにキレイに食べてアクティブに美しなるためのデトックス&グルテンフリーダイエットプログラムを展開する、トータル健康美コーディネイター陣田靖子の情報を発信しています。
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月別アーカイブ: 2019年1月

グルッペ米粉サークル

グルッペ米粉サークル 1月の活動は楽しく終了いたしました! 次回は桜さくらサクラ🌸 お料理を作って、お花見の大宴会です(笑) どうぞお楽しみに~♪ *写真は今回のサークルで作ったパエリアです&#x2764 …

寒い1月も心と身体があたたかくなる

寒い1月も心と身体があたたかくなる 素敵な講座とカフェでお待ちしております❤ *写真は25日からの「和んぴ展示会」のデザイナーさんとわたし。 私が着用しているのも森英恵さんのお着物生地でつくられた 和んぴで …

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