内側から輝きたい女性のためにキレイに食べてアクティブに美しなるためのデトックス&グルテンフリーダイエットプログラムを展開する、トータル健康美コーディネイター陣田靖子の情報を発信しています。
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月別アーカイブ: 2017年9月

ハワイから忘れずに

ハワイから忘れずに 最後の講座をお知らせします! CHOICEのスペシャルな グルテンフリーコースランチをいただく 〜美しくなる1day講座〜 10月15日(日)に開催です♪ 詳しくはこちらをご覧下さいね! http:/ …

super green acaibowl

super green acaibowl ケールがいっぱい(笑) #healthyfood #hawaii

最近の流行りは#acaibowl より

最近の流行りは#acaibowl より #green ボウル❤️ カップの中には、緑のもの!と #グラノーラ 果物はバナナにマンゴー、パイナップル、ココナッツ‼︎ #healthyfood #hawaii #honolu …

米粉マイスター10周年記念感謝フェスティバルが

米粉マイスター10周年記念感謝フェスティバルが 東京で開催されます!!! 7月の名古屋では、すぐに満員御礼になってしまった大人気フェスティバルですので、迷わず!(笑) お早目のお申込みをおすすめ致します♪

玄米菜食のお料理を教えて16年

玄米菜食のお料理を教えて16年、 米粉とグルテンフリーに特化して11年・・・ 知識と経験の積み重ねのお陰で、 色々なことに対処ができるようになった現在に 感謝しかありません!!! 永い時間の経験と努力は裏切らない!!! …

2日間の米粉マイスター集中講座@名古屋

2日間の米粉マイスター集中講座@名古屋 の講座が終了です‼︎ 毎度、日本のソウルフード(魂の糧)としての お米について、また、新しい日本の食文化としての米粉を使った粉食について、 熱く熱く語ってしまいます〜〜(笑) 米❤ …

グルッペ荻窪店に頼まれて

グルッペ荻窪店に頼まれて お店の厨房にてケーキを5台焼いたあと、 明日からの米粉マイスター@名古屋 出張の試食にお出しする、 ケーキ1台 200gの米粉パン、200gの小麦のパン 米粉のスコーン、米粉のトルティーヤチップ …

昨日は1日、食の勉強でした!

昨日は1日、食の勉強でした! ジャンルは違っても一流の方の味を 味わう機会は本当に勉強になります。 お昼は食材にもこだわる、 日本の食文化がいきてるフレンチ レフェルフヴェソンス 食前酒の日本酒と白ワインのカクテルからノ …

10月スタートのデトックス&グルテンフリーダイエット講座は

10月スタートのデトックス&グルテンフリーダイエット講座は 本気で!!!見た目だけでなく、身体の中から綺麗になり、若返りたい方をお待ちしています♡ 代謝の悪くなった、中年以降のデトックスやダイエットには コツがいります! …

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