RAW FOODはGluten Free

RAW FOODはGluten Free

私は生食と加熱調理したもののそれぞれの大切さを

デトックス&グルテンフリーダイエット講座でお話ししています。



加熱調理したレシピを増やすのには、米粉教室を、

生食のレシピを増やすのには

城いつ子さんのローフードコンシェルジュのクラスを

オススメしています

https://www.facebook.com/events/502615526553933/



今日も七夕にアジアンなお食事会が

開催されました

すごく美味しかったです

おなかいっぱいです(笑)



*ピンクミモザのカクテル風ドリンク

*生春巻き 甘味噌ソースと梅肉エスニックソース

*アジアンサラダ2種

*テンペ風サテwithガドガドディップ

*グリーンカレー

*マンゴープディング