昨日はデトックス&グルテンフリーダイエット講座第2…

昨日はデトックス&グルテンフリーダイエット講座第2期、5回目の講座の日でした♪



yasming流のダイエットって痩せることだけが目的じゃありません!

自由なカラダ!自分で体調をコントロールできるカラダ!を手に入れることが一番の目的です!!!



美しく歳を重ねて、自由に生きる!!!

アンチエイジングではなくて、ビューティフルエイジング!!!



昨日はグルテンフリー中心の食生活をする上で、

大切な栄養素のお話、。

とくにビタミンとミネラルについてお話致しました。

そして、デトックスに大切なセルフケア♪

軽く体を動かして、スッキリとお顔もリフトアップして(笑)

皆さん足取りも軽く、帰路につきました。



9月からの第3期の開催日程も決まりました!

火曜日(9/30~)と土曜日(9/28~)の2クラスです。

どちらのクラスにも振替可能となっています。



お申し込み・お問い合わせ

ドリーム・ライフ・アカデミー

セミナー事務局 村田まで

info@dreamlife-ac.com



まずは7月8月開催のデトックス&グルテンフリーダイエットプチ講座へいらっしゃって下さい!



美味しいグルテンフリーの米粉デザートとハーブティーをご用意してお待ちしております♪



(7月予定)

https://www.facebook.com/events/870878662926581/?ref_dashboard_filter=upcoming

(8月予定)→追加開催が決定です!!!

https://www.facebook.com/events/306727562822976/?ref_dashboard_filter=upcoming